人到中年,生活变得平淡如水,有哪些方式可以缓解婚姻中疲惫呢?
人到中年,大家都面临着7年之痒,10年之痒,夫妻之间交流变少,分床睡更是常态!生活变得平淡如水,这个时候的中年人上有老下有小,都处于一个高压的生活状态里,情绪需求不是没有,只是被压抑了,压抑久了就会出问题,有些男女选择下策出轨寻求刺激和新鲜感来填充生活的乐趣!的确,短时期间由于新鲜感作用,生活会觉得有意思很多,但出轨是道德问题,不被众人接受,皆被众人唾弃(特别是女人),显然出轨不是解决问题,而是制造更多困扰和麻烦!那么问题来了,有哪些方式可以缓解婚姻中的疲惫,情感的压抑呢!我正处于你表达的这个状态。 培养点个人的兴趣爱好,不要天天纠结生活中的小事。 小礼物,小惊喜 人到中年就是低谷期。 心态平和一点, 情绪来了就找地方发泄。该吵的架要吵。该发的牢骚要发。偶尔跟朋友倒倒苦水,倒倒情绪垃圾。一通噼里啪啦的说,说完心里会觉得轻松一大截。等下一次心里的垃圾桶满了又来:lol 生活一地鸡毛 人到中年 都归于平淡了 有了娃娃以后感觉都不一样了哦