西蜀论坛 › 聚焦绵阳 › 这能看心理医生能医不？晚上失眠因为各种事情各种想不通。

AAA峰 发表于 2022-5-8 08:35:03

没什么想不通的，时间会淡一切的。

金圆 发表于 2022-5-8 08:35:27

应该去看一下

石更良月 发表于 2022-5-8 08:38:51

每天运动半小时，睡前服用艾司唑仑片

松子果果 发表于 2022-5-8 08:53:42

想不通就不要去想那么多，人生苦短，珍惜今天才能拥有更美好的明天。

Anonymous 发表于 2022-5-8 09:29:52

现在生活不都是这样的吗

壮志未酬 发表于 2022-5-8 09:30:15

不是只有你一个才这样。

胖妞妞 发表于 2022-5-8 10:04:34

我每天就是拉伸手和腿，对焦虑还挺好

1880z 发表于 2022-5-8 10:12:37

啥都不要想

xxx2680943 发表于 2022-5-8 11:33:33

    想不通的原因，还是在自己身上，你以为你苦，是人都苦。
   佛说：苦苦、坏苦、行苦。八苦。
   上帝说：原罪。
好好生活吧，记住生活中的美好，学会感恩！
记得有空，多看看《国学经典》，中华文化博大精深，你一定能从先贤哲学中找到答案的！

   

爱民爱君 发表于 2022-5-8 11:45:42

不行的，我失眠几年，要真正的把心里事情解决好放下才行，我现在是打雷都醒不了，心无杂念的睡

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