你知道吗，喝水也是有讲究的，过这么多年终于知道水这样喝才最好

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发布时间: 2022-4-11 13:32

喝冷水好还是热水好，不少人都认为，早上起床应该喝热水。喝热水确实可以促进胃肠蠕动、促进血液循环，还能有微微发汗的作用，这样可以驱散夜间可能受到的寒邪，以减少患上感冒的几率。但要注意，避免水温过高，以免 ...

xs_lt85q4d5 发表于 2022-4-12 04:10:04

我就是不喜欢喝水

谁啊？ 发表于 2022-4-11 19:53:01

喝多喝少看各人的感受，没那么机械

熊康 发表于 2022-4-11 15:26:59

学习一下。。。。

罗游金鑫 发表于 2022-4-11 15:09:41

早上刷牙后必须一杯温开水

一生何求123456 发表于 2022-4-11 14:28:43

现在已经养成了早上喝一杯的习惯。

裙裾飘然 发表于 2022-4-11 13:47:11

早晨一杯温开水，雷打不动！

花开见你 发表于 2022-4-11 13:33:48

每天8杯水，雷打不动

山间闻鹧鸪 发表于 2022-4-11 13:32:56

早上喝冷水的有没有

月亮湾仙女儿 发表于 2022-4-11 13:32:02

喝不喝都行，看我来不来得及

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