30多岁是不是都不能为自己而活了？上有老下有小连一个倾述对象都没有。

半生时光

三十多岁的人，都不是为自己而活的，上有老下有小活着真累。连一个倾述对象都没有，因为周围的人都觉得你有儿有女老公脾气也好，你幸福的很，久而久之我都觉得家里是这样的，不开心的事也没人可以倾述了。常常看别人那些，我在想是不是那样就解脱了？以前我放不下的太多，但是这段时间我真的好累好累，好想就这样结束一切，我觉得我精神出问题了，我想把它摆正过来，我用力的去想美好的，看美好的，看电视看喜剧看小说，我躺在床上不让自己做事儿，放空自己……
但是没人会关心一个成年人的内心世界，尤其是一个上有老下有小的成年人，也没人会觉得我需要安慰需要开解，我甚至连个不好的朋友圈都不敢发。我脾气暴躁的想自残想打人想发泄，但是我又痛恨我自己，娃儿撒谎不做作业的时候我真的动手打她了，打完心纠的痛，我连哭都哭不出来，

安州人民

阳光总在风雨后，其实谁都是上有老下有小的，说来三十岁还是轻松一点的，毕竟你的父母还年轻 ，他们都还可以行动自如，还能上班挣钱，帮助你。我们五十岁的人，孩子上大学用钱，今后结婚需要钱，什么彩礼，房子，车子，这些都是要承担的，父不在了，母亲八十多岁，也需要照顾，可是，为了生活，就是简单的理由，为了生活，没有时间照顾，心里一样难受，可是，怎么办呢？就看到上有老下有小的情况，才是我们都动力，我们才更加要充满阳光的活着。我们每一个人都是这样活着的，加油！

薄荷123456

我是一个单身妈妈，你说的一切都经历过，正在经历，承受的更多，跟着孩子一起学习吧，好好生活，有些东西别太在意。

小鱼哥

好好生活，慢慢改变，美好的在后面，我也经历过，花了两年时间改掉，现在很喜欢现在的状态

忘忧草我的

LJR136139 发表于 2022-11-29 13:20
就是，那时刻可能觉得天要塌下来了，再回首就觉得不值得冲动、愤怒。

真的是那门回事。我现在看到那些可笑的言语只想笑

LJR136139

忘忧草我的 发表于 2022-11-29 07:57
现在翻看十年前的qq说说，简直不明白那时候的自己咋的那么感性，现在回头看觉得好傻。而且很多说要记一辈 ...

就是，那时刻可能觉得天要塌下来了，再回首就觉得不值得冲动、愤怒。

忘忧草我的

LJR136139 发表于 2022-11-28 10:30
心里不快，说出来要好些，别憋住怄气！
我心情一团糟的时候不得发微信朋友圈，但我有几个好朋友，要给她们 ...

现在翻看十年前的qq说说，简直不明白那时候的自己咋的那么感性，现在回头看觉得好傻。而且很多说要记一辈子的压根儿不知道什么事。。。。

忘忧草我的

心情不好的时候跟朋友吐槽发泄，哪怕没有安慰，没有开解。只要自己能一吐为快，心情就会好很多。千万别憋着。人到中年本身就很多身不由己，谁家不是一地鸡毛呢。朋友圈设置分组可见，该发的还是发起走。我们闺蜜几个不论有啥不开心的，火气大的时候就在群里噼里啪啦一通说，各自吐槽自家人自家事，然后再相互调侃一番对方。接着生活还得继续，但心情会舒畅很多。如果积攒久了，也会抛夫弃子约顿饭约个茶。所以好好维护一段友情吧！比爱情靠谱。

小汝大雅

谁都不容易

LJR136139

心里不快，说出来要好些，别憋住怄气！
我心情一团糟的时候不得发微信朋友圈，但我有几个好朋友，要给她们说，慢慢心情就平复了，也许你在某个时间段觉得天都要踏下来，很绝望，但事情过去了，待另一时间、另一个心境，再回头看曾经的绝望或者歇斯底里，会觉得那都不算个啥不得了的事，好小哟！所以要稳住情绪，宽慰自己，也许别人家可能也是一地鸡毛呢！

小手指

为什么随着年龄渐长，越找不到无话不谈的朋友？因为随着年龄增长，你的防备心的也增强了，所以觉得和谁说都不合适，在哪里说都不合适，已然失去了年少时的恣意妄为和任性而为。

（吃-鲸-路人）

半生时光 发表于 2022-11-27 21:31
谢谢你！想吐苦水的时候又觉得不知道说啥，删删剪剪的，就连倾述都要委婉着说。但是说出来了感觉心里没那 ...

没事在西蜀网说说  大家都能出主意

（吃-鲸-路人）

差不多是这样