自制营养丰富又美味的豆腐乳，蜀友们喜欢吃吗？

XFF · 发表于 2022-1-26 16:11:37

哎呀，看起来就像外面卖的一样。

李琴鱼 · 发表于 2022-1-26 16:26:27

可以呢，做得好

梁乾玉卫 · 发表于 2022-1-26 18:46:08

安逸，巴适得很

蔷薇辉 · 发表于 2022-1-26 19:24:37

网上看到的：腐乳等多种品种，既可以单独食用，也可当做烹饪菜肴时的佐料。1、降压降脂：豆腐乳的蛋白质经发酵后会产生多肽、氨基酸，有利于控制血压，而且豆腐乳中几乎不含胆固醇，其丰富的不饱和脂肪酸，可促使体内多余的胆固醇尽快排出体外，具有降低胆固醇和降血脂作用。2、防癌抗癌：因豆腐乳中含有丰富的大豆异黄酮，经常食用可起到抗肿瘤作用，也可辅助治疗乳腺癌、前列腺癌、白血病等疾病。3、预防老年痴呆：豆腐乳中含有丰富的维生素b12，可延缓大脑老化速度，常吃豆腐乳能起到预防老年痴呆的作用

趣多多丹丹 · 发表于 2022-1-26 20:12:02

能干能干！！

香香姐_ · 发表于 2022-1-26 20:17:50

自己做的干净卫生又好吃

Sophie小幸运 · 发表于 2022-1-26 20:26:12

豆腐乳好吃，你这个白菜有点好。

yy1234 · 发表于 2022-1-26 20:27:29

自己做的最好吃

陈陈辣椒 · 发表于 2022-1-26 20:33:06

做的好专业

清花 · 发表于 2022-1-26 20:52:09

喜欢吃也吃不到呢

		自动登录	找回密码
密码			马上注册

[特惠美食] 自制营养丰富又美味的豆腐乳，蜀友们喜欢吃吗？