这能看心理医生能医不？晚上失眠因为各种事情各种想不通。

xs_7mg5xbov · 发表于 2022-5-9 08:11:05

正常，凡事想开点吧

陈一霞 · 发表于 2022-5-9 10:25:41

可以去参加一些团体活动，然后再素食一个月！

616180827 · 发表于 2022-5-9 11:15:56

少想比较好

匿名 *发表于 2022-5-9 12:03:24* · 发表于 2022-5-9 12:03:24

实事求是讲你想的太多了，只要想着怎么开心每一天？过的快乐点就OK了，想那么多都不现实，没有一个问题是你可以掌控的

随遇而安就可以了

1888160445 · 发表于 2022-5-9 12:19:05

你这不失眠就不正常了，想那么多的问题，随着年龄的增长，身材走形不是很正常吗？你以为永远都是18岁哟

手心冰块 · 发表于 2022-5-9 12:21:20

这个就是焦虑吧，多出去走走，多运动。

贝多罗之叶 · 发表于 2022-5-9 12:27:07

可以以看看，开导一下自己

杨梅梅 · 发表于 2022-5-9 12:37:10

我倒不失眠，就是老是做梦

梦里花未开 · 发表于 2022-5-9 13:03:37

多参加锻炼，跳广场舞

爱和平 · 发表于 2022-5-9 19:51:19

去看医生，可能跟更年期有点关系

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