早睡早起

小汝大雅

早睡早起、作息规律，能够给我们带来秩序感，也能增强我们的自信心。夜幕降临时，早点入睡。等到太阳升起时，早早起床，拥抱太阳。有一个好身体，才有更多的精力去成长变好。