xs_edd0u11g
发表于 2022-3-11 10:10:58
少吃肉，多运动。
xs_oqijlshk
发表于 2022-3-11 10:42:47
少吃，多多运动！
xs_z5s1bd3r
发表于 2022-3-11 10:58:03
少吃多动就行。
宁心
发表于 2022-3-11 12:24:14
跳绳吧，每天最少半小时
香烟抹茶
发表于 2022-3-11 12:40:17
少吃点，多运动。
胖妞妞
发表于 2022-3-11 12:43:53
就是晚上不要吃碳水，水果
陌小晨
发表于 2022-3-11 12:48:42
管住嘴迈开腿啊
粉色佩琪猪
发表于 2022-3-11 13:23:52
我都长了十多斤了
库存
发表于 2022-3-11 13:43:43
少吃多运动每天搬两小时砖
@王欢
发表于 2022-3-11 13:58:17
我回来半年肥了二十斤，这马上出门上班估计要瘦点，家里跑步机起灰了都没有用，娘家一家人都是大骨架高个字胖子，我最瘦的，终于还是到了发体的年龄。