xs_2s60u4i5 发表于 2022-3-12 10:14:53

管住嘴就是最好的方法

曾经何时 发表于 2022-3-12 14:20:16

上工地搬砖,保证瘦下来;P;P

xs_1b62p7kv 发表于 2022-3-12 20:06:59

管住嘴迈开腿

xs_8yr6n1pj 发表于 2022-3-12 21:09:49

听见有人长肉我最高兴了。;P因为我不吃肉吃饭也不多,他就是要长肉啊!:'(

xs_7sjgtb7p 发表于 2022-3-12 21:41:19

胖瘦和身材是有遗传基因的,很难改变的

1588374618 发表于 2022-3-13 06:21:02

这和吃,运动无关,和个人的体质有关,有的人吃什么都不胖,吃了也不运动,有的人天天大运动少吃也胖。

ajjfhmshdh 发表于 2022-3-13 13:40:30

少吃多运动
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查看完整版本: 最近半年肥了5斤,求助蜀友有好的减肥方法吗?