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A:身高:男性身高160cm以上,女性身高158cm以上,合格。条件兵身高条件按有关标准执行。体重:符合下列条件且空腹血糖<7.0mmol/L的,合格。(一)男性:17.5≤BMI<30。其中:17.5≤男性身体条件兵BMI<27;BMI≥28须加查血液化血红蛋白检查项目,糖化血红蛋白百分比<6.5%,合格。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行矫正视力检查,任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度,不合格。屈光不正经准分子激光手术(不含有晶体眼人工晶体植入术等其他术式)后半年以上,无并发症,任何一眼裸眼视力达到4.8,眼底检查正常,除条件兵外合格。能够识别红、绿、黄、蓝、紫各单色者,陆勤人员合格。A:面颈部文身,着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身,其他部位长径超过10cm的文身,男性文眉、文眼线、文唇,女性文唇,不合格。A:手指、足趾残缺或畸形,足底弓完全消失的扁平足,重度皲裂症,不合格。1、改善视力 体检前一段时间注意用眼,防止假性近视的出现。
2、控制体重 体重不达标的同学,可以通过控制饮食、加强锻炼提前进行减肥或增重。但想要通过吃减肥药、喝减肥茶达到瘦身效果的方法不可取。
3、注意饮食 体检前三天保持合理膳食,忌酒,限高脂、高蛋白饮食。体检前一晚,不能食用含糖较高及油腻的食物,以免影响检查结果。
4、慎用药物 避免使用对肝、肾功能有影响的药物。慎用镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品。
5、保证睡眠 体检前一晚保证充足睡眠,不要熬夜,避免剧烈运动。晚上10点后禁水禁食。 |