#西蜀健康#

我豆是我

豆来看看这冬季吃鹅滴好处。
这鹅肉豆性味甘平，鲜嫩松软，清香不腻，反正豆有补阴益气之功，暖胃生津之效，豆是老少皆宜，而且冬季吃鹅肉豆符合中医养生学养阴滴原则，所以在冬季,气阴不足滴人食补时豆可多食鹅肉，特别豆是增强免疫力预防感冒。
这鹅肉脂肪含量豆低，不饱和脂肪酸含量豆高，蛋白质含量豆比鸭肉、鸡肉、牛肉和猪肉全豆高，赖氨酸含量豆比鸡肉高出30%，若是气津不足而口渴，乏力，食欲不振豆可以经常使用，反正冬季食用豆最好，这鹅血豆利五脏，解五脏热，又止消渴，常喝鹅汤、食鹅肉,豆还可以防止咳嗽，比如用鹅肉炖泡萝卜，当然，这泡萝卜最好是切厚片在浸泡一哈，豆还可以利肺气，止咳化痰平喘，对于治疗感冒和急性气管炎豆有良效，而且常食鹅肉或喝鹅汤对糖尿病患者豆还有控制病情发展和补充营养滴作用，鹅肉豆还具有解毒的功效……